Дэн, после всего, что Вы написали аж захотелось попробовать настоящего кф! Особенно про соревнования где не знают, что ждать, это очень интересно. Благо тренер им занимается (не в курсе серт. Или нет) но как приеду узнаю.
Но вот в другом зале, тренер чемпион по арб давал всегда разные упражнения, что только не придумывал, постоянно меняющиеся. За круг 30 разных упражнений...люблю разнообразие...и это ощущение что отдал все силы, но сделал.
Вам осталось в конце сообщения подписаться: С Вами был эксперт по кросс фиту. До новых встреч.
|